Printemps 2024
Cours Emballons-nous. Matériel recommandé pour certains cours. 2 ballons Moveball de 26 cm 1 Ballon de 55 cm 1 ballon de 75 cm 1 serviette roulée 2 petites balles plus ou moins molles 1 brique de yoga souple 1 chaise Emb.9 Avril. enrouler et dérouler bassin pour converser avec ses vertèbre. Avec un ballon […]
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