os pour la vie retouchée

Des cours des Os pour la vie®

Durée : 90 minutes / Prix à l'unité : 25 $

Pour dynamiser votre santé osseuse. aligner naturellement votre posture et prévenir l'ostéoporose.

Dates de la session en ligne :

Jeudi 12 janvier au 10 février et 10 mars au 10 Avril  2022 de 10h à 11h30

 

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Contenu

Cette méthode a été développée par Ruthy Alon  dont je suis devenue professeur certifiée.

Stimuler la dynamique vertébrale.

  • Se reconnecter avec le mouvement de la vague intérieure
  • Stimuler l’effet domino ou chaque vertèbre
  • Redresser spontanément la posture

Renforcer la structure osseuse

  • Favoriser la regénération osseuse
  • Renforcer la solidité du squelette
  • Fluidifier les articulations
  • Stimuler l'effet rebond

Prévenir les chutes

  • Augmenter la conscience de son corps
  • Raffiner le sens de l'équilibre
  • Optimiser la marche

Pour qui

Jusqu'à un âge avancé, vous souhaitez prévenir l’ostéoporose et maintenir un squelette solide ou  freiner le processus de détérioration, si l’ostéoporose a été diagnostiquée Le programme « des os pour la vie », contribue à  votre épanouissement lors du processus de vieillissement et augmenter votre sentiment de sécurité intérieure.

Résultats

Ce que mes élèves disent

  • De la détente
  • De la solidité
  • De l'équilibre
  • De la vitalité
  • Une posture plus alignée sans effort

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Nom du meeting Hôte Date Fuseau horaire Voir
OPV.20 Janvier Claudie Pfeifer January 20, 2022 @ 10:00 am America/New_York Détails
OPVI 20 janvier Claudie Pfeifer January 20, 2022 @ 6:00 pm America/New_York Détails
OPV27 Janvier Claudie Pfeifer January 27, 2022 @ 10:00 am America/New_York Détails
OPVI27 Janvier Claudie Pfeifer January 27, 2022 @ 6:00 pm America/New_York Détails
OPV 3 février Claudie Pfeifer February 3, 2022 @ 10:00 am America/New_York Détails
OPVI 3 février Claudie Pfeifer February 3, 2022 @ 6:00 pm America/New_York Détails
OPV.10 février Claudie Pfeifer February 10, 2022 @ 10:00 am America/New_York Détails
OPV.10mars Claudie Pfeifer March 10, 2022 @ 10:00 am America/New_York Détails
Opv.17 mars Claudie Pfeifer March 17, 2022 @ 10:00 am America/New_York Détails
OPV 24 Mars Claudie Pfeifer March 24, 2022 @ 10:00 am America/New_York Détails
OPV 31 mars Claudie Pfeifer March 31, 2022 @ 10:00 am America/New_York Détails
OPV 7 avril Claudie Pfeifer April 7, 2022 @ 10:00 am America/New_York Détails

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OPVI 20 janvier

Hosted By: Claudie Pfeifer
Démarrer: January 20, 2022 @ 6:00 pm
Démarrer: America/New_York
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OPV27 Janvier

Hosted By: Claudie Pfeifer
Démarrer: January 27, 2022 @ 10:00 am
Démarrer: America/New_York
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OPVI27 Janvier

Hosted By: Claudie Pfeifer
Démarrer: January 27, 2022 @ 6:00 pm
Démarrer: America/New_York
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OPV 3 février

Hosted By: Claudie Pfeifer
Démarrer: February 3, 2022 @ 10:00 am
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OPVI 3 février

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Démarrer: February 3, 2022 @ 6:00 pm
Démarrer: America/New_York
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OPV.10 février

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Démarrer: February 10, 2022 @ 10:00 am
Démarrer: America/New_York
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OPV.10mars

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Démarrer: March 10, 2022 @ 10:00 am
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Opv.17 mars

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Démarrer: March 17, 2022 @ 10:00 am
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OPV 24 Mars

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Démarrer: March 24, 2022 @ 10:00 am
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OPV 31 mars

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Démarrer: March 31, 2022 @ 10:00 am
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