Des cours des Os pour la vie®
Durée : 90 minutes / Prix à l'unité : 25 $
Pour dynamiser votre santé osseuse. aligner naturellement votre posture et prévenir l'ostéoporose.
Dates de la session en ligne :
Jeudi 12 janvier au 10 février et 10 mars au 10 Avril 2022 de 10h à 11h30
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Contenu
Cette méthode a été développée par Ruthy Alon dont je suis devenue professeur certifiée.
Stimuler la dynamique vertébrale.
- Se reconnecter avec le mouvement de la vague intérieure
- Stimuler l’effet domino ou chaque vertèbre
- Redresser spontanément la posture
Renforcer la structure osseuse
- Favoriser la regénération osseuse
- Renforcer la solidité du squelette
- Fluidifier les articulations
- Stimuler l'effet rebond
Prévenir les chutes
- Augmenter la conscience de son corps
- Raffiner le sens de l'équilibre
- Optimiser la marche
Pour qui
Jusqu'à un âge avancé, vous souhaitez prévenir l’ostéoporose et maintenir un squelette solide ou freiner le processus de détérioration, si l’ostéoporose a été diagnostiquée Le programme « des os pour la vie », contribue à votre épanouissement lors du processus de vieillissement et augmenter votre sentiment de sécurité intérieure.
Résultats
Ce que mes élèves disent
- De la détente
- De la solidité
- De l'équilibre
- De la vitalité
- Une posture plus alignée sans effort
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| Nom du meeting | Hôte | Date | Fuseau horaire | Voir |
| OPV.20 Janvier | Claudie Pfeifer | January 20, 2022 @ 10:00 am | America/New_York | Détails |
| OPVI 20 janvier | Claudie Pfeifer | January 20, 2022 @ 6:00 pm | America/New_York | Détails |
| OPV27 Janvier | Claudie Pfeifer | January 27, 2022 @ 10:00 am | America/New_York | Détails |
| OPVI27 Janvier | Claudie Pfeifer | January 27, 2022 @ 6:00 pm | America/New_York | Détails |
| OPV 3 février | Claudie Pfeifer | February 3, 2022 @ 10:00 am | America/New_York | Détails |
| OPVI 3 février | Claudie Pfeifer | February 3, 2022 @ 6:00 pm | America/New_York | Détails |
| OPV.10 février | Claudie Pfeifer | February 10, 2022 @ 10:00 am | America/New_York | Détails |
| OPV.10mars | Claudie Pfeifer | March 10, 2022 @ 10:00 am | America/New_York | Détails |
| Opv.17 mars | Claudie Pfeifer | March 17, 2022 @ 10:00 am | America/New_York | Détails |
| OPV 24 Mars | Claudie Pfeifer | March 24, 2022 @ 10:00 am | America/New_York | Détails |
| OPV 31 mars | Claudie Pfeifer | March 31, 2022 @ 10:00 am | America/New_York | Détails |
| OPV 7 avril | Claudie Pfeifer | April 7, 2022 @ 10:00 am | America/New_York | Détails |
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