Je veux célébrer la joie de vivre mon corps en mouvement pour rebondir et rayonner jusqu'à un âge avancé!

"vieillir sans rétrécir"c'est possible!

Célébrez votre équilibre

Profitez de la promo prolongée jusqu'au 25 Mai

bonjour le jour

Vous voulez retrouver une  fluidité, de l'équilibre, une solidité, de la vitalité et  une confiance? C'est possible jusqu'à un âge avancé!

 

Assez d'être rouillé(e) à cause de l'âge?

En téléchargeant cet audio (GRATUIT ) de 21 minutes vous recevrez une routine simple et efficace  pour relaxer, réguler votre respiration et réveiller votre mobilité en douceur.

Si vous ne trouvez pas votre cadeau, vérifiez vos indésirables ( spams).

En inscrivant vos coordonnées pour recevoir votre audio en cadeau, vous acceptez de recevoir  notre infolettre.

Je vous invite à visionner ce court vidéo  pour découvrir l'expérience Vieillir sans Rétrécir, un formidable accompagnement pour une transformation profonde.

Rejoignez l'expérience Vieillir sans rétrécir!

Ah oui ? Pourquoi devenir membre? Voici quelques défis lors de notre vieillissement

Où est ma souplesse?

Je veux maintenir ou améliorer mon élasticité musculaire et la fluidité  articulaire de tout mon corps!

J'ai peur de perdre l'équilibre

Je veux découvrir et  pratiquer les ingrédients dont dépend mon équilibre et garder confiance dans mes déplacements et mes changements de position. et surtout prévenir les chutes!

Je veux des nouveaux défis pour mon cerveau

Je veux apprendre à relaxer tout mon système nerveux pour me recentrer et me rendre disponible pour rendre possible des mouvements  que je pensais impossibles.

J'ai peur de faire de l'ostéoporose!

Je veux prévenir des fractures  en explorant des enchaînements dynamiques, rythmiques avec l’aide du mur, au sol ou sur chaise pour allonger ma posture et renforcer mes os. 

Comment maintenir ma coordination et prévenir les chutes?

Je veux maintenir l'habileté neuronale à faire plusieurs mouvements en même temps et retrouver la connection avec mon développement moteur passé et mes capacités de bouger avec confiance.

Je perd confiance dans mon corps!

Je veux  accueillir  et utiliser mes limitations  sans les repousser, comme tremplin d'apprentissage et de transformation pour me rendre  plus libre 

Retrouver la joie et le plaisir d'exister, est-ce possible?

 Je veux apprendre à ralentir , sortir des  exigences de la performance et célébrer la personne que je suis avec une profonde joie intérieure.

Des mouvements de la vie plus faciles, wouah!

Je veux explorer des variations infinies de mouvements et découvrir de  nouvelles habitudes plus fonctionnelles au service de ma  mobilité plus économique et me sentir libre.

Je vous comprends. Moi aussi je vieillis ! Je peux vraiment  vous guider et répondre à vos besoins.

Découvrez leurs résultats !

L'expérience de Louise

Les chutes,  les chutes sur la glace l’hiver, c’était mon problème. Quand j’ai pris ma retraite, j’étais contente de pouvoir tout faire à pied, mais je n’avais pas imaginé que les trottoirs et les coins de rue étaient si glissants. J’avais beau mettre des crampons, je réussissais à tomber quand même. C’est Claudie qui m’a fait réaliser que pour ne pas tomber, il me fallait marcher moins vite pour pouvoir me rétablir et ne pas marcher du talon. C’est d’un cours à l’autre que tranquillement j’ai transformé ma démarche. D’abord en réalisant qu’effectivement je marchais du talon et ensuite en étant attentive à mes genoux. La conscience du corps que nous développons dans le cours m’a permis de modifier ma démarche et d'intégrer petit à petit une nouvelle façon de marcher. J’ai tourné les talons aux chutes et l’approche de l’hiver est moins inquiétante. Conscience et vigilance font maintenant partie de mes mouvements et de mes déplacements.

Le partage d'Hélène

J’aimerais remercier Claudie, un professeur passionnée, attentive à tous ces élèves, un professeur d’excellence et d’une très grande générosité.

Elle sait nous transmettre la joie de vivre dans notre corps.

Pour moi, les bienfaits sont : une démarche plus rapide, plus solide, une souplesse (se pencher pour prendre un objet par terre sans même hésiter, remonter une fermeture éclair dans le dos, mettre sans peine des bas culotte et même avoir envie de courir) que je ne connaissais plus, et une meilleure discipline de vie (exercices faciles tous les jours).

En résumé, beaucoup mieux dans mon corps et dans mon esprit.

C’est génial, et je lui en serai pour toujours reconnaissante.

L'expérience de Yollande

Ça dénoue des tensions profondes. Ça me donne de l'espace. Je me sens plus à l'aise et unifiée.

Le point de vue de Marie-Pierre Ducret, ostéopathe

Par des exercices simples et très bien supervisés, elle invite le participant à prendre conscience de la mobilité de son corps dans l’espace. En tant qu’ostéopathe, ce genre d’approche me paraît excellente pour aider les personnes à sentir leur corps, à l’apprivoiser et à prendre plaisir à percevoir les mouvements, aussi subtils soient-ils, preuve d’un corps vivant et en santé.

Le point de vue de Michèle Arcand, psychologue

Chez mes clients ,participants aux stages de Claudie Pfeifer, j’ai pu constater des changements notables au niveau du mieux-être, une augmentation de l’enthousiasme et une meilleure aisance dans la gestion du stress de la vie quotidienne.

Je veux cheminer en toute liberté 24/7

Chacun est différent!  

En live ou en différé dans la bibliothèque.

À mon rythme, en douceur!

Dans le confort de mon salon!

Des cours de groupe

Où que que je sois sur la planète!

 

 

DSC_0418

Feldenkrais® (PCM) en Ligne

Prendre conscience de son corps et de ses limitations. Rendre possible des mouvements  qui étaient impossibles. Faciliter votre mobilité quotidienne et changer des habitudes limitantes.

 

DSC_0874

Emballons-nous®en ligne.

Des ballons de diverses grandeurs pour garder votre mobilité fluide, renforcer votre équilibre et votre coordination pour stimuler la plasticité de votre cerveau par le mouvement.

os pour la vie retouchée

Des Os pour la vie®en ligne.

Pour dynamiser votre santé osseuse, aligner naturellement votre posture et prévenir l'ostéoporose.

L'expérience vieillir sans rétrécir

La formule d'abonnement Le tout-inclus

Vous abonner à l'expérience Vieillir sans rétrécir illimitée !

  • Un accès  à tout un contenu varié disponible
    • 24 h sur 24
    • 7 jours sur 7
  • À votre rythme
  • Accès illimité à tous les cours Moveball/Emballons-nous®

    Des cours à la carte sur Zoom pour garder votre mobilité fluide, renforcer votre équilibre et votre coordination et stimuler la plasticité de votre cerveau par le mouvement. 

    Valeur  sans abonnement : 100 $ par mois / par cours

  • Accès illimité à tous les cours Feldenkrais®

    Stimuler la plasticité du cerveau par l'exploration de mouvement inhabituels et faciliter des mouvements qui semblaient difficiles.

    Valeur  sans abonnement : 100 $ par mois / par cours

  • Accès illimité à tous les cours Des Os pour la vie®

    Des cours à la carte sur Zoom pour dynamiser votre santé osseuse, aligner naturellement votre posture et prévenir l'ostéoporose.

    Valeur  sans abonnement : 100 $ par mois / par cours

  • Accès illimité à la bibliothèque audio et vidéo

    180 cours Zoom audios   et vidéos  + des capsules à thème et à durée variable + les rendez-vous live mensuels.

    Valeur sans abonnement pour un seul cours audio: 10 $ ( cours de 75 mn audio) 

  • Le rendez-vous live sur Zoom

    1h30  de rencontre 

    • Thé/Café vieillir sans rétrécir
    • Masterclass  
    • Témoignages
    • Entrevues avec d'autres professionnels.

    Valeur sans abonnement : 20 $ 

  • Un rabais sur la retraite annuelle Vieillir sans rétrécir

    Valeur  : 20 $ 

  • 20 % accès aux cours en présentiel

  • L'accès à la communauté par le groupe privé FB " Les membres du studio en ligne "

    Une communauté de partage et d'entraide.

Recevez nos meilleurs voeux pour cette période de fêtes

Clauses: Les enseignements Vieillir sans rétrécir (Emballons-nous et Des os pour la vie) en ligne, live, audio ou par vidéo  ne remplacent pas  les conseils ou traitements médicaux. Si vous avez une condition médicale particulière, vous devez consulter votre professionnel de la santé pour vérifier que vous pouvez utiliser ces services. Même si ces exercices sont très doux et dans le respect de limitations, et doivent être exécutés doucement et lentement,  nous ne pouvons garantir leur efficacité. La responsabilité incombe à l'utilisateur de  Vieillirsansretrecir.com. En cas d'insatisfaction, l'abonnement peut être annulé en tout temps.

L'expérience Vieillir sans rétrécir

Le contenu " tout inclu " accessible par un simple clic.

Vous abonner à l'expérience Vieillir sans rétrécir illimitée !

  • Un accès  à tout un contenu varié disponible
    • 24 h sur 24
    • 7 jours sur 7
  • À votre rythme
  • Accès illimité à tous les cours Moveball/Emballons-nous®

    Des cours à la carte sur Zoom pour garder votre mobilité fluide, renforcer votre équilibre et votre coordination et stimuler la plasticité de votre cerveau par le mouvement. 

    Valeur sans abonnement : 100 $ par mois/par cours

  • Accès illimité à tous les cours Des Os pour la vie®

    Des cours à la carte sur Zoom pour dynamiser votre santé osseuse, aligner naturellement votre posture et prévenir l'ostéoporose.

    Valeur sans abonnement : 100 $ par mois/par cours

  • Accès illimité à la bibliothèque audio et vidéo

    100 cours Zoom  audios enregistrés+des capsules à thème et à durée variable+les rendez-vous live mensuels.

    Valeur sans abonnement pour un seul cours audio : 10 $ ( cours de 75 mn audio) 

  • Le rendez-vous mensuel live sur Zoom

    2 heures de rencontre

    • Un atelier à thème
    • Questions-réponses: Comment vieillir sans rétrécir? 
    • Témoignages
    • Entrevues avec d'autres professionnels...

    Valeur sans abonnement : 30$

  • Rabais sur la retraite annuelle Vieillir sans rétrécir.

    Valeur  : 20$

  • Participation aux cours en présentiel à 50%

    Enter description text here.

  • Groupe privé Facebook Vieillir sans rétrécir.

    Une communauté de partage et d'entraide.             

  • Satisfaction garantie à 100 %

icone satisfaction 100 %

Clauses: Les enseignements Vieillir sans rétrécir (Emballons-nous et Des os pour la vie) en ligne, live, audio ou par vidéo  ne remplacent pas  les conseils ou traitements médicaux. Si vous avez une condition médicale particulière, vous devez consulter votre professionnel de la santé pour vérifier que vous pouvez utiliser ces services. Même si ces exercices sont très doux et dans le respect de limitations, et doivent être exécutés doucement et lentement,  nous ne pouvons garantir leur efficacité. La responsabilité incombe à l'utilisateurs de  Vieillirsansretrecir.com. En cas d'insatisfaction, l'abonnement peut être annulé en tout temps (voir conditions générales de vente).

Retour en haut