L'expérience de Louise Noël ."Les chutes,  les chutes sur la glace l’hiver, c’était mon problème. Quand j’ai pris ma retraite, j’étais contente de pouvoir tout faire à pied, mais je n’avais pas imaginé que les trottoirs et les coins de rue étaient si glissants. J’avais beau mettre des crampons, je réussissais à tomber quand même. C’est Claudie qui m’a fait réaliser que pour ne pas tomber, il me fallait marcher moins vite pour pouvoir me rétablir et ne pas marcher du talon. C’est d’un cours à l’autre que tranquillement j’ai transformé ma démarche. D’abord en réalisant qu’effectivement je marchais du talon et ensuite en étant attentive à mes genoux. La conscience du corps que nous développons dans le cours m’a permis de modifier ma démarche et d'intégrer petit à petit une nouvelle façon de marcher. J’ai tourné les talons aux chutes et l’approche de l’hiver est moins inquiétante. Conscience et vigilance font maintenant partie de mes mouvements et de mes déplacements."