Cours Moveball/ Emballons-nous®
Cours Moveball/ Emballons-nous®Durée : 75 minutes Vous voulez, danser, sauter, courir ou tout simplement marcher avec grâce et avec souplesse à tout âge! Toute notre mobilité s’appuie sur le premier mouvement de développement moteur, le mouvement spinal. Il s’agit d’explorer cette souplesse ondulatoire avec conscience et plaisir pour défaire les tensions et optimiser notre façon …