Un dos fluide et solide

Cette session offrira une opportunité de continuer notre exploration en douceur sur la mobilité de notre dos en lien avec  notre bassin et toute la cage thoracique pour une acture dynamique et un sentiment de force intérieure.

Au sol, assis et debout, je vous invite à explorer des mouvements inhabituels qui permettront de modifier des habitudes en lenteur et  en douceur. nous utilisons divers objets médiateurs tels que balles et ballon..).