Lundi 11h15 à 12h30. (13 mars au 3 avril et 8 mai au 29 mai 2023)

8 semaines en présentiel pour un Cours d’éducation somatique,  Vieillir sans rétrécir de 75 mn au Centre Équilibre, avenue du  Mont Royal à Montréal . Masque  optionnel dans le centre mais retiré une fois sur le tapis.

L’inconfort du pied fait partie des difficultés fonctionnelles les plus répandues.Les causes sont multiples : nos chaussures, nos habitudes, le peu d’intérêt  que nous accordons nos pieds.

Cette session offrira une opportunité de se réconcilier avec nos pieds pour un meilleur équilibre.

Dates : 13, 20, 27 mars, 3 avril et  8, 15, 22, 29 mai 2023.