Fluide et solide

Cette session offrira une opportunité de continuer notre exploration  en douceur sur la relation des pieds avec notre bassin et toute la cage thoracique  avec l’ensemble de notre dynamique pour un meilleur équilibre rythmique et un sentiment de force intérieure.

Au sol, assis et debout, je vous invite à explorer des mouvements inhabituels qui permettront de modifier des habitudes en lenteur et  en douceur. nous utilisons divers objets médiateurs tels que balles et ballon..).