Coaching somatique individuel
Durée: 90 minutes / prix 120 $
Les coachings somatiques sont des séances individuelles en ligne pour vous guider plus profondément dans votre démarche ou pour répondre plus spécifiquement à une problématique de façon plus personnalisée que en cours réguliers.
Sur rendez-vous uniquement
Contenu
Identification de la problématique
- Écoute de la problématique
- Observation des habitudes de mouvement
- Proposition d'accompagnement
Sur le sol
- Prise de conscience du corps
- Guidance personnalisée
Debout
- Intégration des acquis
- Utilisation de ces acquis dans l'utilisation de soi au quotidien
Pour qui?
Vous rencontrez une difficulté lors d'un cours et vous avez besoin d'être guidé(e). Vous avez une limitation à laquelle vous souhaitez que je porte une attention particulière.
Vous avez besoin d'aide pour transférer les principes de l'éducation somatique dans votre vie quotidienne.
Résultats
Parfois plusieurs rencontres sont nécessaires.
- Une adaptation personnalisée qui répond à votre unique besoin
- Meilleure assimilation du contenu des cours.
- Équilibre et marche amélioré.
- Capable d'utiliser et optimiser sur place ses propres équipements ( instrument de musique, appareil sportif).
Choisir vos cours
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