Déséquilibre et équilibre, un paradoxe à réconcilier et célébrer!
Je viens de terminer une marche sur Mont-Royal, notre petite montagne, précieux joyau au centre de Montreal. J’aime faire le ...
Que faire quand le cœur est à l’envers
Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais je suis très troublée par ce qui se passe en ...
Apprendre à explorer
Je vous partage mon expérience pour renverser cette croyance du vieillissement. Ce n'est pas de nier, mais de se voir ...
Vieillir sans rétrécir, une réalité entre deux visions
Sans nier les transformations fonctionnelles réelles, Vieillir sans rétrécir, propose ici une vision d'espoir dans un monde où le vieillissement ...
Réduire l’effort pour une meilleure efficacité
Vieillir sans rétrécir est important pour moi. Vieillir n'est pas une catastrophe ni une maladie incurable. Il est important de ...
Le COVID-19, une opportunité?
Cela fait plusieurs jours que je voulais écrire cet article, mais je n’arrivais pas à m’asseoir devant mon ordinateur. Je ...
Le respect des différences
Je viens de finir de lire le livre de Jeanette Bertrand, La Vieillesse par une vraie vieille qu’elle a destiné ...